عسل راز لاغری!
عسل همواره در کاهش وزن مؤثر است اما بايد ديد به چه دليل خاصيت کاهشدهندگي وزن را دارد.
به گزارش رکنینیوز (RokniNews.ir)، شکرهاي تصفيه شده که فاقد ويتامين و مواد معدني است را اغلب شکرهاي خالي از کالري ميگويند. اين نوع شکرها باعث سوختوساز مواد غذايي در بدن ميشوند اما در عين حال پس از اتمام مواد غذايي موجود در بدن مانع سوختوساز کلسترول و اسيد چرب شده و در نتيجه باعث بالارفتن کلسترول شده، اسيد چرب در بافتها ايجاد کرده و فرد در نهايت چاق ميشود.
اما در مقابل عسل که ماده شيرين طبيعي است شامل 22 نوع آمينواسيد و مواد معدني است که براي متابوليسم بدن ضروري بوده و در پيشگيري از چاقي مؤثر است. اين تصور در بين عموم مردم وجود دارد که مصرف يک ليوان آبليمو به همراه اندکي عسل در اول صبح در از بين رفتن سلوليتها مؤثر است چراکه متابوليسم بدن را افزايش ميدهد.
اگر شما به فکر کاهش وزن و سرعت بخشيدن به متابوليسم کند بدنتان هستيد حتما به اين دستور غذايي مصرف آبليمو و عسل در صبح ناشتا عمل کنيد. اما نسخه عمومي ديگري که براي کاهش وزن توصيه ميشود مصرف نوشيدني است که از عسل و دارچين تهيه ميشود. دستور تهيه آن به اين صورت است که ابتدا نصف قاشق پودر دارچين کوبيده شده را در يک فنجان آب جوش حل ميکنيم و براي مدت نيم ساعت فنجان را کنار گذاشته و روي آن را ميپوشانيم، سپس محتويات فنجان را از صافي عبور داده و يک قاشق عسل اضافه ميکنيم. مصرف اين نوشيدني اول صبح و نيم ساعت قبل از صبحانه در پيشگيري از چاقي مؤثر است.
عسل ميتواند براي افرادي که بيش از حد غذا ميخورند يا اينکه بعد از هر وعده غذايي در معده خود احساس ناراحتي ميکنند،بسيار موثر باشد، علت آن است که اين ماده شگفتانگيز به هضم بيشتر غذا کمک ميکند. عسل يک کربوهيدرات ساده است که ميتوان به راحتي با شکم ناشتا آن را مصرف کرد چون حاوي قندي است که به راحتي قابل هضم است. غذاهايي که غني از قند يا ترکيبات قندي هستند را کربوهيدرات مينامند. نحوه سازماندهي قند در مواد غذايي مشخص ميکند که چنين قندي منبعي ساده يا مرکب از کربوهيدراتهاست. مواردي مانند غلات و حبوبات منابع مرکب کربوهيدرات به شمار ميروند.
اخيرا نظريهاي براساس رژيم معروف به زمستان خوابي ارائه شده که در آن ارتباط مستقيمي ميان عسل که غني از فروکتوز (قند ميوه) است و کاهش وزن وجود دارد. بر اين اساس اگر شما شب يک يا 2قاشق عسل را بهصورت خالص يا بهصورت نوشيدني گرم استفاده کنيد نه تنها به شما در بهتر خوابيدن کمک ميکند بلکه با سرعت بخشيدن به متابوليسم چربي سوزي و کاهش هورمون استرس باعث کاهش وزن ميشود. اگر شما جزو افرادي هستيد که براي کاهش وزن از قند مصنوعي استفاده ميکنيد راه را به واقع اشتباه ميرويد چرا که ممکن است اين ترکيبات مصنوعي ميزان کالري کمتري داشته باشند اما مشکلاتي جدي براي سلامتيتان بهوجود آورند.
خواص شگفتانگيز عسل براي سلامتي انسان به واقع حيرتآور است. اين ماده مطبوع و لذيذ نه تنها ذائقهتان را تحريک کرده و شما را سر ذوق ميآورد بلکه مزه و بوي منحصر بهفردش نيز موجب خلق بسياري از دستورهاي غذايي بر پايه عسل شده است. اما آيا بهواقع اين مايع کارامل مانند براي شما مفيد است چرا که بهنظر ميرسد سرشار از کالري باشد. واقعيت اين است که عسل بسيار بيشتر از آنچه تصور ميشود براي سلامتي مفيد است.
بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند . برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو سایت شوید.
فروشگاه لوازم زنبورداری جهانی
فروشگاه لوازم زنبورداری جهانی واقع در شهرستان مرند استان آذربایجان شرقی یکی از مجهزترین فروشگاههای لوازم زنبورداری در منطقه شمال غرب کشور می باشد که در زمینه تولید و عرضه لوازم و تجهیزات و محصولات زنبوداری به صورت عمده و خرده فروشی با زنبوداران عزیز همکاری داشته و توانسته است با پشتکار و بروز رسانی مداوم و تهیه ملزومات زنبوداری درجه یک رضایت زنبوداران عزیز را فراهم آورد.
این فروشگاه توانسته است انواع لوازم زنبوداری تولید داخل و خارجی را برای اولین بار در سطح منطقه و کل ایران عرضه نموده و نمایندگی فروش اکثر تولید کنندگان داخلی را کسب نماید.
این فروشگاه جهت سهولت در خرید و تهیه ملزومات زنبوداری و بروز رسانی اطلاعات زنبوداران اقدام به راه اندازی کاملترین سایت زنبورعسل و فروشگاه لوازم زنبوداری نمموده است.
آدرس :آذربایجان شرقی مرند فروشگاه لوازم زنبوداری جهانی 09144929484
درباره ما
سایت زنبور عسل ایران (لوازم زنبورداری جهانی) از سال 1388 با هدف ترویج و اشتراک گذاری مطالب زنبورداری توسط مدیر سایت مهندس امین جهانی از شهرستان مرند پایه گذاری گردید تا زنبورداران بتوانند در کنار هم از تجربیات یکدیگر استفاده نمایند . امید است با استفاده از مطالب ارائه شده در سایت گامی در جهت مدرنتر شدن صنعت زنبورداری برداشته باشیم.